खांसी   हो तो ये भी आजमाएं, हो सकता है कि आप नेचुरोपैथी से प्यार कर बैठे.!


अगर आप दवा ले ले कर परेशान हो गए हो तो अभी ये जो फार्मूला  ges बताने जा रहें हैं ये खांसी के मामले में स्टेरॉयड का भी बाप है।
स्टेरॉयड कोई दवा नहीं होती ये डॉक्टर तब दिए जाते हैं जब कोई दवा असर ना करे और स्टेरॉयड शरीर के लिए बेहद हानिकारक है।
इस नुस्खे के बारे में  ges ये भी बताना चाहते हैं के अनेक आधुनिक डॉक्टर भी इस का रिजल्ट देख कर चकित हो गए हैं तो आइये जाने ये बेहतरीन नुस्खा।
*आवश्यक सामग्री*
● एक कप बनी हुयी फीकी काली कॉफ़ी (बिना दूध और चीनी के)
● दो चम्मच शहद
● एक चुटकी दालचीनी
🗣एक कप गर्म कॉफ़ी में दो चम्मच शहद अच्छे से मिला लीजिये। अब इस कॉफ़ी को धीरे  -धीरे घूँट - घूँट कर पीजिये यह प्रयोग दिन में दो बार कीजिये सुबह और शाम को। पुराने से पुरानी और किसी भी प्रकार की खांसी इस प्रयोग के कुछ दिन करने से छू मंतर हो जाती है।

🗣कफ की समस्या वाले रोगियों पर यह प्रयोग किया गया जिसमे इतना चौंकाने वाले रिजल्ट मिले के कई मल्टी नेशनल फार्मा कंपनियों की रातों की नींद और दिन का चैन उड़ गया, इस ड्रिंक को और शक्तिशाली बनाने के लिए आप इसमें चुटकी भर दालचीनी का पाउडर भी डाल सकते हैं।
1. गर्म तरल चीजें पिलाएं
बच्चे को ठंडे की बजाय गर्म पानी और बाकी चीज भी गर्म तासीर वाली ही पिलाएं जिससे गले की सूजन को आराम मिलेगा। खांसी
2. वाष्पित्र या वेपोरब का इस्तेमाल करें
वेपोरब २ साल के बच्चे को भी खॉँसी में तेजी से राहत देता है। इस जादुई रगड़ में मेन्थॉल, कपूर और नीलगिरी जैसी सामग्री हैंबच्चे को आराम दिलाती है।
3. सिर ऊंचा कर के सुलाएं
बलगम नाक से गले में टपक सकता है, जिसके परिणाम में गंभीर खाँसी हो सकती है। शरीर की ऐसी मुद्रा बहाव को प्रेरित कर सकती है। इसलिए बच्चे को उंचे स्थान पर सिर रखकर सोने से बहाव न होने में मदद होगी।
4. हल्दी की मदद लें
 पुरानी से पुरानी खांसी का 100% असरदार घरेलू नुस्खा
गर्म दूध के साथ आधी चम्मच हल्दी पाउडर मिलाए और बेहतर राहत पाने के इस मिश्रण को गरम ही पिलाएं। या फिरगर्म पानीमें एक चुटकी हल्दी पाउडर और नमक मिलाकर बच्चे से गरारा करवाने की कोशिश करें।
5. शहद अपनाएं
रात के समय सूखी खांसी से राहत के लिए बच्चे को सुलाने के पहलेउसे गर्म दूध में मिलाकर पिलाएं।
6. अदरक
एक कप पानी में अदरक के टुकड़ों को ड़ाल कर इस मिश्रण को आधि मात्रा होने तक उबालकर छान के इसमे एक चम्मच शहद डालकर बच्चे को पिलाएं।
7. तुलसी
तुलसी के पत्तों का रस निकाल कर बच्चे को पिलाएं।
8. अंगूर का जादू
अंगूर प्राकृतिक कफोत्सारक हैं और वे आपके फेफड़ों से कफ निकाल देते हैं। इन फलों के रस में शहद मिलाए और इस रसको बच्चे सोने से पहले थोड़ा सा पिलाएं।
9. एलोवेरा
बड़ों की खांसी हो या बच्चे की खांसी एलोवेरा का रस और शहद के मिश्रण काफी असरदार नुस्खा है। 
🗣विशेष जब भी खांसी हो तो ये प्रयोग आजमा लिया कीजिये। आज के बाद कभी खांसी की कोई दवा तुरंत ना लें। पहले ये प्रयोग कर के देख ले।

नेचुरोपैथ कौशल
09215522667